無條件的愛讓小孩茁壯
團體工作的課程進入倒數，今天感受到人真的有許多複雜的動力跟投射可以探索，重點是究竟如何看待一個人的。 老師剛好提到「無條件的愛可以讓小孩茁壯」，並分享一個情境： 大人：「如果洗完澡，就帶你去公園玩，好不好？」 小孩：「不要『 …
聆聽的河流
閱讀・書寫・心理・社工
一個關於精神疾病、閱讀、復元、助人工作與日常生活觀察的書寫空間。
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人是有機的存在
今天的團體又好有收穫，像是一個安全信任的空間，仔細探討在人際關係、團體、溝通和互動的細節。 老師講到Worker不能把自己的價值 …
最大的自由是承擔，最大的神蹟是人的超越性
上週和昱鈞聊到《令人討厭的松子的一生》，他說這部電影其實也有參考約伯記的故事，讓我又延伸之前的心得。 《令人討厭的松子的一生》最 …
反省個體化
好好重新思考&反省個體化和「關係」這件事，才發現自己仍然會有盲點，可能來自過去的習慣、依附、創傷或投射。 包說：「痛苦來自投射。」 …
Clubhouse Model
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會所工作日誌16_你想要什麼樣的支持
ㄧ、背景 會員F最近錄取全聯的工作，預計五月開始要從過渡性職場轉銜到全聯。有觀察到這週會員F的狀態比較活潑、給力、積極，明顯跟之前的狀態不同。 二、從出餐觀察到會員狀態不同 …
會所工作日誌15_認真回應會員動力
ㄧ、認真看心理學影片 早上餐飲部因為只剩會員Z一位會員，考量到他最近動力比較斷斷續續，常常說要回家看心理學（松明心理學）。 於是，我提議就來看心理學影片。我們一起看了昨天會員Z …
會所工作日誌14_強迫症、重複檢查的意義、安全感
接續上次生命敘事的整理，後來會員們順利在心衛中心分享。小插曲是在結尾的時候，強迫症的那位會員O衝出來，用很強硬的方式一定要講，儘管事情她沒有報名，也說好沒有人會聽她說，她依然重複唸了兩 …
會所工作日誌13_初次社區宣導
今天終於順利完成社區宣導活動，我覺得每位會員的內容都很有料，很值得繼續發展下去。 這兩週很充實地跟會員們一起準備。從繪製生命時間軸開始，聆聽彼此的故事，形成和諧的敘事團體氛圍；後來 …
會所工作日誌12_餐飲部當然不只是料理
今天的敘事團體也很順利。第一次聽到會員承認自己會依賴別人、而且他清楚依賴會讓自己腦部退化，這個利害關係很清楚呢；另一位會員說自己克服的心魔是人際關係，他其實記得每次我和他大聲溝通的會談 …
會所工作日誌11_敘事的見證
為了對外的宣導活動，就開始以團體的形式來整理大家的生命敘事，剛好參與的會員都是日出席的人，形成一個信任感足夠的團體，好棒的氛圍 前一天就計劃好，把桌子搬到活動室內，可以安定住大家，不然 …
會所工作日誌10_料理是行動、是對話
會員這禮拜一直提到自己看了型男大主廚，有記下紅燒獅子頭的食譜，可以找時間來練習。 禮拜四我喬了一個位置給他練習，但他只有把絞肉捏一捏而已，離獅子頭非常遙遠。後來就請他好好看影片，記下食 …
會所工作日誌09_不敢說借過的會員
會員J平常都號稱自己叫諸葛亮，可以一心多用，把自己講的很厲害，加上在餐飲部，就容易讓其他人以為他做菜很厲害，實際上問他，他會搖頭表示自己不擅長做菜（真有趣）。 一、雨衣事件 那天要去買 …
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《夏日大作戰》｜電影心得
再次看《夏日大作戰》，覺得它很好地描繪出家族作為一種「社群（community）」的力量與圖像。 一、老奶奶的支持 陣內家族的人們從事各行各業，為了準備老奶奶的壽宴而聚集。 當城市因電腦病毒大亂時，老奶奶開始積極地打電話支持每個人，告訴大家 …
定期回診
定期的回診漸漸從痛苦、很「病」、很「異常」轉變為習慣，一種檢視自身健康狀態的觀點。 很少聽到醫生說好很多，過去往往都是打完類固醇就接著約下次回診、付錢、領藥這些程序。 這次醫生問我做什麼可以好一點，我說這兩個月有聽醫生的建議吃鋅搭配鎂，就有 …
整理書櫃有感
今天整理書櫃發現，書本的意義變得不太一樣了。 生活在科技發達的時代，隨手上網或詢問AI就可以馬上獲取知識解答，不像是過去要好好了解一件事，通過閱讀的方式細細品嚐，知識變得像速食一樣，吃多了就發現味道都一樣，速成、解答、滿足困惑，直達問題核心 …
網頁架設學習歷程
生日這天過得如日常般幸福，但很想分享個人網站作為成果發表。我終於順利把網站從wenyang0223.github.io搬家到 http://listenriver.com ，並且建立Waline 的留言板還有毛生按讚按鈕。 這陣子，下班後都 …
情緒、鏡子視角、觀自在
一、無法控制的想哭 在還不認識自己的情緒之前、不清楚什麼叫高敏感之前，我的確常常不知原因的流淚，或是看紀錄片特別容易感動想哭，有時候甚至是無法控制的想哭，被情緒掌握的感覺。 二、先寫下來再說 自從發現自己容易因為觀看紀錄片就想哭，腦袋會瞬間 …
美劇《無恥之徒 Shameless》心得：人人都是無恥之徒
最近終於把Shameless全部看完，這實在是一部被低估的美劇。 不同於那種正向成長的故事劇情，Shameless是一部非常Hard core的美劇，涉及貧窮、藥酒癮、性成癮、精神疾病（拒絕服藥、強制送醫、自傷）、社區的仕紳化、混亂的性關係 …
