https://listenriver.com/categories/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/ Recent content in 病痛經驗 on 聆聽的河流｜閱讀、書寫、心理與電影 https://listenriver.com/images/og-default.png https://listenriver.com/images/og-default.png Hugo zh-tw Sun, 22 Mar 2026 00:00:00 +0000 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E5%AE%9A%E6%9C%9F%E5%9B%9E%E8%A8%BA/ Sun, 22 Mar 2026 00:00:00 +0000 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E5%AE%9A%E6%9C%9F%E5%9B%9E%E8%A8%BA/ 每到這種時候心情就會有點複雜，一方面覺得狀態好是好消息；另一方面，隨即而來的感受是「為什麼不早點建議我」、「為什麼我不早點開始這麼做」？ 規律的作息、抗發炎飲食、魚油、D3、病痛之路一路走來經歷很多，常常在想如果過去控制住發炎狀態，是否就不會那麼嚴重？ https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E9%8F%A1%E5%AD%90%E9%9A%B1%E5%96%BB%E5%BB%BA%E7%AB%8B%E5%AD%98%E5%9C%A8%E6%84%9F/ Sat, 07 Jan 2023 12:07:47 +0800 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E9%8F%A1%E5%AD%90%E9%9A%B1%E5%96%BB%E5%BB%BA%E7%AB%8B%E5%AD%98%E5%9C%A8%E6%84%9F/ 不僅是隱喻，鏡子的作用其實也能為混沌不明的疼痛帶來存在感。當我們感到疼痛時，尤其是未知的疼痛，我們很習慣藉由鏡子來看看疼痛的部位，彷彿看見了就能掌握它、接著治療它。即便只是很細小的變化，我知道當疼痛發作時、當傷口出現時，透過鏡子來查看疼痛的部位會讓內心的不安減少，讓未知的疼痛在凝視之下建立一點存在感，讓狀況有了獲得控制的可能。 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E9%97%9C%E6%96%BC%E8%87%AA%E6%88%91%E6%8F%AD%E9%9C%B2/ Mon, 14 Nov 2022 12:07:47 +0800 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E9%97%9C%E6%96%BC%E8%87%AA%E6%88%91%E6%8F%AD%E9%9C%B2/ 可悲的是，我再怎麼用語言表達也無法100%表達，對比於親身經歷的疼痛，文字語言明顯有很大的限制，遑論聽者們聽到的內容，他們又會做何詮釋？那個受苦的感受與聆聽者接收到的內容，距離是如此遙遠，讓人覺得說再多也沒有用 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E7%96%BC%E7%97%9B%E7%9A%84%E6%84%8F%E7%BE%A9%E6%98%AF%E8%A5%AF%E6%89%98%E7%94%9F%E5%91%BD/ Fri, 04 Sep 2020 10:07:47 +0800 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E7%96%BC%E7%97%9B%E7%9A%84%E6%84%8F%E7%BE%A9%E6%98%AF%E8%A5%AF%E6%89%98%E7%94%9F%E5%91%BD/ 當感受到疼痛的時候，本質上代表的是生命中不希望發生的事，可是疼痛具有**不可逃避**的特性，當我們被強迫面對自己不願意的事情時，其實沒辦法為這件事做什麼除了轉移注意力。疼痛讓人轉移注意力到生命中有哪些「希望發生的事」，於是乎，生命的意義被不斷反覆檢視、質疑，在疼痛的襯托下，意義就被放大了。 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E8%AB%96%E7%96%BE%E7%97%85/ Tue, 31 Dec 2019 10:07:47 +0800 https://listenriver.com/blog/%E7%97%85%E7%97%9B%E7%B6%93%E9%A9%97/%E8%AB%96%E7%96%BE%E7%97%85/ 許多病人的家屬首先關心的是「有沒有吃藥」，此時談論的不是病人的痛苦而是藥物。隨著時代越來越追求效率，病人在社會關係中逐漸被「病」的部分所淹沒，而「人」的部分則顯得次要，我們容易過於關心「病」而將「人」擺在後頭。然而，病人的本質是人才對。